Protection hépatique
Ses feuilles et ses fleurs contiennent en effet de fortes concentrations de polyphénols qui contre l’oxydation, la toxicité et les dommages. Cette plante peut réduire les lésions et la fibrose hépatiques, ainsi que l’oxydation dans le foie.
L’huile de moringa peut également restaurer les enzymes hépatiques à des niveaux normaux, réduire le stress oxydatif et augmenter le contenu protéique du foie. Le foie remplit plusieurs fonctions essentielles, telles que la détoxification sanguine, la production de bile, le métabolisme du fructose, le métabolisme des graisses et le traitement des nutriments. Il ne peut remplir ces fonctions qu’avec l’aide des enzymes hépatiques.
Propriétés antimicrobiennes et antibactériennes
Le moringa possède des propriétés antibactériennes et antifongiques qui permettent de lutter contre les infections. Il s’est révélé efficace contre certains champignons responsables d’infections cutanées ainsi que contre des souches de bactéries à l’origine d’infections sanguines, urinaires et de troubles digestifs.
Amélioration de la cicatrisation
Le moringa possède des propriétés coagulantes dans ses feuilles, ses racines et ses graines, qui favorisent la cicatrisation des plaies et permettent de réduire le temps de saignement, c’est-à-dire le temps nécessaire pour qu’une égratignure, une coupure ou une blessure cesse de saigner.
Mode d’utilisation et précautions
Vous pouvez ajouter de la poudre de feuilles de moringa à vos smoothies ou la consommer sous forme d’infusion. Les études humaines ont montré que la poudre de feuilles était propre et sûre, même à des doses supérieures à la normale. La poudre a une saveur douce, ce qui en fait une infusion de moringa légère, au goût légèrement granuleux.
Attention : Les graines de moringa peuvent être consommées avec modération (1-2 graines pelées par jour), mais il convient d’éviter les extraits concentrés de graines, car ils se sont révélés toxiques pour les cellules immunitaires à haute dose.
La poudre de feuilles de moringa peut avoir des effets laxatifs en grande quantité. Pour introduire cette poudre dans votre alimentation en toute sécurité et éviter les problèmes digestifs, une dose de 1/2 à 1 cuillère à café par jour est recommandée.
