Découvrez les effets insoupçonnés du café sur votre organisme et votre vitalité matinale, selon les avertissements du Dr Masarat Jilani.
Boire du café à jeun : un coup de pouce ou un risque pour votre estomac ?
Le café est célèbre pour son effet revigorant, mais s’ingérer à jeun peut devenir problématique pour votre estomac. L’un des principaux soucis est lié à l’augmentation de l’acidité gastrique. En effet, consommer du café dès le lever stimule la sécrétion d’acide chlorhydrique, ce qui peut causer des brûlures d’estomac et, à long terme, favoriser le reflux gastro-œsophagien.
