Aloe Vera
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Voici une autre utilisation pour ce qui doit être l’une des plantes les plus magiques qui existent.
Une étude publiée dans le Journal de la Société Indienne de Parodontologie nomme l’aloe comme un « guérisseur apaisant à la maladie parodontale » . L’étude a évalué 15 sujets et a constaté que lorsque le gel d’aloe vera a été administré par voie orale, la gravité de diverses maladies des gencives a été réduite.
Cela ne signifie pas forcément que vous devez ouvrir des feuilles et appliquer le gel partout sur vos gencives. Il existe différents produits à base d’aloe vera disponibles comme le dentifrice, le rince-bouche et le jus.
Eucalyptus
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WholeHealthMD cite l’eucalyptus comme une substance anti-inflammatoire excellente pour lutter contre les maladies des gencives. Cela pourrait être dû à ses capacités de lutte contre les germes; il tue les bactéries qui vivent dans votre bouche lorsque la récession gingivale se produit.
www.curetoothdecay.com recommande de mélanger les deux ingrédients suivants pour créer un bain de bouche, pour combattre la récession gingivale:
2 cuillères à café d’huile d’eucalyptus
1 tasse d’eau chaude
Vitamine C
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Selon www.perioptotect.com, la vitamine C a été utilisé pendant des siècles pour arrêter le gonflement, les saignements et la récession des gencives. Ceci est soutenu par les informations de www.good-gums.com, qui cite une étude de 14 semaines réalisée à l’université de Californie à San Francisco, qui a trouvé que la sévérité des saignements des gencives augmentaient lorsque l’apport de vitamine C a diminué, et vice versa.
Il y a bien sûr d’autres choses que vous pouvez faire pour réduire non seulement la gravité de la maladie des gencives, mais améliorer aussi votre santé bucco-dentaire globale.
Celles-ci incluent:
Maintenir une pratique régulière de santé bucco-dentaire
Faire régulièrement un bain de bouche
Utiliser le fil dentaire tous les jours
Se brosser doucement les dents avec un mouvement circulaire
